Seguramente habrás escuchado hablar sobra la cerveza de jengibre, pues además de que muchas personas que no toman alcohol la consumen; muchas otras disfrutan el sabor; pero no puedes perderte este beneficio: la cerveza de jengibre reduce la inflamación.
De acuerdo con un estudio publicado por The National Institute of Health, Estados Unidos, el jengibre contiene propiedades desinflamantes y mejora la salud intestinal.
Beneficios del jengibre:
Además de ser una excelente opción para desinflamar, no solamente actúa a nivel del intestino, también es excelente opción para aliviar el dolor de articulaciones y músculos.
Por su fuera poco contiene antioxidantes que mejoran el aspecto de la piel y retrasan el envejecimiento.
Otro de los beneficios del jengibre más conocidos es que acelera las funciones metabólicas, por lo que es una excelente alternativa para incluirlo en tu dieta y adelgazar.
Puede consumir té de jengibre o cerveza de jengibre que puedes preparar con esta receta que a continuación te daremos.
¿Cómo preparar cerveza de jengibre?
Lo primero que debes hacer es jengibre fermentado para lo que necesitas:
8 cucharadas de azúcar (la de tu preferencia)
2 tazas de agua
8 cucharadas de jengibre rallado
Para ver las instrucciones de cocción completas, ve a la página siguiente o haz clic en el botón Abrir (>) y no olvides COMPARTIRLO con tus amigos en Facebook.
