Otro factor que los dermatólogos mencionan con frecuencia es el microbioma natural de la piel.

Esto se refiere a los microorganismos beneficiosos que viven en la superficie de la piel y contribuyen a su equilibrio y protección. La exfoliación frecuente o el uso regular de productos antibacterianos fuertes pueden alterar este equilibrio natural. Por ello, muchos expertos recomiendan elegir limpiadores suaves y evitar productos demasiado agresivos, a menos que exista una razón médica clara para ello.

La temperatura del agua también puede influir en la salud de la piel. Si bien las duchas muy calientes pueden resultar relajantes, pueden eliminar la humedad tanto de la piel como del cabello, dejándolos con el tiempo secos. El agua tibia generalmente se considera una mejor opción para mantener la hidratación natural de la piel. El mismo principio se aplica al cuidado del cabello. Lavarse el cabello con demasiada frecuencia puede eliminar los aceites naturales que lo ayudan a mantenerlo suave, sano y protegido.