La fascitis plantar aparece cuando la fascia plantar, una banda de tejido elástico que funciona como soporte del arco del pie, se inflama o se irrita. Esta inflamación suele provocar dolor intenso en la zona inferior del talón, especialmente durante los primeros pasos en la mañana o después de largos períodos de reposo. Se trata de una afección habitual tanto en personas que realizan actividad física de alto impacto como en quienes pasan mucho tiempo de pie, pero también puede aparecer en individuos con sobrepeso o en aquellos que utilizan zapatos sin el soporte adecuado.
Para ver las instrucciones de cocción completas, ve a la página siguiente o haz clic en el botón Abrir (>) y no olvides COMPARTIRLO con tus amigos en Facebook.
