3. Ayuda a controlar el peso
El agua de pepino puede ser una excelente alternativa a:
Refrescos
Jugos azucarados
Cafés saborizados
Entre sus beneficios se incluyen:
Muy bajo contenido calórico
Ayuda a reducir los antojos innecesarios
Proporciona sensación de saciedad
No quema grasa, pero favorece hábitos más saludables.
4. Apoyo a la desintoxicación suave (con una dosis de realidad)
Probablemente hayas escuchado afirmaciones como "desintoxica tu cuerpo de la noche a la mañana".
La verdad:
Tu hígado y riñones ya desintoxican tu cuerpo.
El agua de pepino ayuda manteniéndote hidratado.
Una hidratación adecuada favorece los procesos naturales de desintoxicación.
Piensa en ella como un apoyo, no como algo mágico.
Para ver las instrucciones de cocción completas, ve a la página siguiente o haz clic en el botón Abrir (>) y no olvides COMPARTIRLO con tus amigos en Facebook.
