Despertarse con la almohada húmeda por haber babeado durante el sueño puede resultar incómodo y hacer que uno se pregunte por qué sucede noche tras noche, especialmente a partir de los 40 años.
Este problema, aparentemente menor, suele estar relacionado con problemas respiratorios, mala calidad del sueño u otros cambios sutiles que generan frustración por el cansancio constante, la sequedad bucal o incluso preocupación por la salud en general con el paso de los años.
Sin embargo, muchos adultos notan que babean con más frecuencia al dormir sin darse cuenta de que podría indicar factores subyacentes que conviene consultar con un profesional de la salud.
Esto es lo que podría estar diciéndole el babeo nocturno.
Primero, ¿qué causa el babeo durante el sueño?
El babeo ocurre cuando la saliva se acumula en la boca y se escapa por los labios. Durante el sueño, los músculos se relajan, incluidos los que controlan la deglución. Para la mayoría de las personas, esto es normal e inofensivo.
Pero cuando el babeo se vuelve frecuente o excesivo, puede indicar que algo está interfiriendo con la capacidad de tragar o mantener la boca cerrada durante el sueño.
6 enfermedades y afecciones relacionadas con el babeo nocturno
1. Apnea del sueño
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