4. Desinterés genuino
Esta es una de las más poderosas.
El narcisista necesita tu atención como oxígeno. Positiva o negativa, no importa.
Lo que no soporta es la indiferencia real.
Pero cuidado: fingir desinterés no funciona.
El desinterés genuino se construye enfocándote en tu crecimiento, tus metas, tu bienestar.
Sabes que lo lograste cuando algo que antes te habría devastado ahora solo te provoca una observación neutra:
“Interesante que siga actuando así.”
5. El muro de niebla
Cuando intenta arrastrarte a una discusión interminable, no confrontas… pero tampoco te rindes.
Frases como:
“Puede ser.”
“Es una forma de verlo.”
“Lo voy a pensar.”
No confirman ni niegan. No ofrecen combustible.
Es como intentar golpear la niebla: no hay nada que agarrar.
La repetición tranquila es clave. No entres en explicaciones largas. No justifiques. No te defiendas. El agotamiento lo alcanza a él, no a ti.
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