El cuerpo no pide permiso cuando llegas a los 70 años. Simplemente empieza a cambiar. No lo hace de golpe ni con avisos claros, sino de forma silenciosa y progresiva. Muchas personas creen que, si se sienten bien, nada malo está ocurriendo. Pero la realidad es otra: ciertos cambios llegan a todos, sin excepción. La diferencia no está en evitarlos, sino en prepararse a tiempo.
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