Síntomas de Deficiencia de Magnesio: ¿Qué Señales Da Tu Cuerpo?.

6. Ritmo cardíaco irregular

El magnesio es clave para el correcto funcionamiento del corazón. Su deficiencia puede causar arritmias, palpitaciones o latidos irregulares.

7. Entumecimiento u hormigueo

La falta de magnesio puede afectar la transmisión de señales nerviosas, causando sensaciones de adormecimiento, hormigueo o “alfileres” en manos y pies.

¿Quiénes están en mayor riesgo de deficiencia de magnesio?

¿Cómo aumentar tus niveles de magnesio naturalmente?

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