Refrigera durante 30 minutos.
¡Disfruta! Conservar en el refrigerador hasta por 2 semanas. Flora y Fauna
Dátiles en la Medicina Tradicional
En la medicina tradicional de Oriente Medio e islámica, los dátiles se han valorado por:
Facilitar el parto (consumir dátiles al final del embarazo se asocia con mejores resultados al nacer)
Fortalecer el sistema inmunológico
Mejorar la digestión
Aumentar la energía y la resistencia
La investigación moderna está comenzando a confirmar muchos de estos usos tradicionales.
¿Son seguros los dátiles para todos?
En general, sí. Pero tenga en cuenta: Pasteles
Diabetes: Si bien los dátiles tienen un índice glucémico medio, son ricos en azúcar. Las personas con diabetes deben consumirlos con moderación y combinarlos con proteínas o grasas para ralentizar la absorción de azúcar.
Control de peso: Los dátiles son ricos en calorías. Unos pocos son suficientes; una bolsa entera puede resultar muy calórica.
Sensibilidad a los sulfitos: Algunos dátiles secos se tratan con sulfitos para conservar su color. Busque dátiles sin sulfitos si esto le preocupa.
Salud dental: Los dátiles son pegajosos y pueden adherirse a los dientes. Enjuáguese la boca o cepíllese los dientes después de comerlos.
En resumen: Los dátiles son uno de los alimentos más perfectos de la naturaleza: dulces, ricos en nutrientes e increíblemente versátiles. Ofrecen:
Energía natural
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